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內容簡介
我也會親身實踐我提倡至今的離世之姿，面帶笑容、滿心喜樂地邁向往生。
朝日俊彥醫師是日本臨終醫療觀念重要的提倡者。二○○八年得知自己罹患胃癌末期後，他決定用人生最後一年的經驗和體悟，幫助人們有能力協助自己或家人，以自在的生命姿態，面對癌症與可能到來的死亡。
『人生在世，任誰均是以幸福為目標過生活。若是大家能透過我寫在書裡的體驗，察覺到即使面對病情仍然可能獲得幸福的事實，我就很滿足了。』
書中同時收錄海老名卓三郎醫師為癌症與「BAK免疫療法」撰寫之專文，除詳盡講解癌細胞與人類心理狀態的關聯性外，也介紹運用人自身的免疫細胞治療癌症的嶄新方法。
◎作為一個醫師，我所思考的幸福
許多前輩們也都告誡我，身為醫師就是得用上所有可行的手段來拯救患者的性命。
關於這個做法的議論也是到近年才開始高漲，在當時，延命治療是理所當然的處置；不必詢問或傾聽患者的意願與期望，逕自認定努力延長患者壽命就是最佳的對策。待患者過世後，對著留存世上的患者家屬們道歉，吐露著「非常抱歉，我們能力不足」之類的言語。
在這個風氣之下，我逐漸描繪著理想的死亡；「如果明顯無法可救的人，應該放棄進行治療，專注於抑制痛楚。剩下唯一該作的，就是努力讓患者安穩地離開這個世界。這才是對當事人最好的做法吧？」我如是想。
◎想帶著怎樣的心情離世呢？
在美國某個安寧設施裡遇見的某位女性患者，她的笑容給我留下特別深的印象。這位患者得的是肺癌，只剩大約一週的壽命。當我們告訴她，我們是來自日本的醫療團隊時，她以非常燦爛地笑容對我們說道：「Iamhappy!」(我很幸福！)
我當下十分意外。眼前這名患者不僅滿溢著幸福感，甚至準備了這麼棒的笑容來迎接自己的最後一刻！她的姿態如此美麗，幾乎顯得聖潔。我不禁有感「這正是我等最當努力構築的末期醫療的形態」。我深切希冀自己所接觸到的患者們，也能以此般心境與最棒的笑容，踏上前往來世的旅程。同時我自己也該致力建構出，足以營造患者們此般狀態的末期照護方法。
◎選擇癌症治療時的生活方式
一般來說，癌症的治療方法會有數種，通常是在理解各自的優缺點之後，由當事人自行選擇要採取哪一種方法。有時候需要考量到自己的年齡及家裡成員的狀況。即便由主治醫師認定為最好的治療方法，對患者來說，也不一定是最適合的。
理解所有的可能性後，用自己的方式調查資料、與家人商量，自行選擇治療方法是最建議的流程。這麼一來，之後決定治療方針時，由於已充分瞭解「自己的人生觀」，進行判斷時才不會猶豫不決。
◎癌症療癒的法門
「我還不想死」、「被我遺留在世上的孩子們讓我擔心地不得了」、「我不在的話，公司無法支撐下去」、「那件事早該作了，這個也是」；只要讓這些心緒纏繞在身一天，寧靜之日就不會到來。
逐一處理掉內心掛念之事，隨時作好準備；隨著這個過程，我們將對於踏上旅途一事，抱持更加安穩的心境。從至今為止與無數患者接觸的經歷來看，就結論來說，越是做好心理準備的人活得就越久。
自己能努力的部分盡量努力，但不執著於病情有否好轉，將結果託付給神佛，能夠維持這樣的心態，便能成功使心情安穩、充滿平和。並且對於家人、周遭的所有人以及神佛，洋溢無限的感恩之情。
內心滿懷感激地活著，是件美好到無法比擬的事呀！
作者介紹
朝日 俊彥（ASAHI TOSHIHIKO）
一九四六年，出生於香川縣高松市。時任朝日診所的理事長、醫學博士。一九七二年自岡山大學醫學部畢業後，接連擔任岡山大學醫學部講師、香川縣立中央醫院泌尿科主任，爾後轉為現職。更兼任日本安寧設施・居家照護研究會副代表、香川．死亡之尊嚴集思會會長。除了參演ＮＨＫ電視台「心的時代」節目外，更透過於日本各地舉辦的演講活動，推廣並提升人們對心靈照護及末期醫療的認知。著有《「死」前應行之事》（主婦與生活社出版）、《笑著步向往生》（洋泉社出版）、《你能笑著步向往生嗎？》（慧文社出版）、《教你消除對癌症的恐懼》等書籍。二○○九年十二月三十日歸天。
海老名 卓三郎（EBINA TAKUSABUROU）
一九四一年，出生於仙台市。時任日本財團法人仙台微生物研究所之免疫療法中心執行長及東北福祉大學健康科學部教授，醫學博士。一九六六年自東北大學醫學部畢業後，接連擔任東北大學醫學部助教、宮城縣立癌症中心研究所．免疫學部部長，爾後轉為現職。一九八二年以「干擾素與癌症」之作獲得第二十三屆日本科學技術電影祭優秀獎，一九九二年以「人類輪狀病毒免疫之牛的初乳所行之被動免疫效果」之論文獲頒第五屆國際傳染病學會獎。著有《與癌細胞共存》（日本・近代文藝社出版）、《免疫細胞ＢＡＫ療法》（日本・光雲社）、《人人看得懂的免疫學』（日本・翔雲社出版）等書籍。
譯者簡介
林珉萱
懷抱著「傳達知識與信念」的志業與對語學的喜好，一腳踏進業界。
認為翻譯與人生都是一趟不斷摸索與學習的旅程。
目錄
幸福地接受癌症的方法
前言
第一章 萬般想不到自己會罹癌
第二章 切身體驗癌症患者之經歷
第三章 為隨時能踏上旅程作好準備
第四章 別著急、別著急
第五章 不管怎麼看，癌症都是種幸運的病
第六章 如何幸福地迎向往生？
結語
第二篇
這麼想，癌症就不再可怕
前言
序章
第一章 容易得到癌症的人與不容易罹癌之人有所區分
第二章 請選擇不容易罹癌的心態與想法──藉由習慣，有效解除內心之疲憊與壓力
第三章 癌症是可以透過自己的免疫力抑制的――為生活與人生帶來幸福的治療法
第四章 癌症其實是能享受快樂的一種病──罹癌也不絕望的訣竅
第五章 「笑著邁向往生」之必要條件
結語
序
二○○九年十二月三十日，本篇的作者朝日俊彥醫師因癌症身故。
朝日醫師是臨終醫療的專門醫師，他對於癌症患者百分之百地告知罹癌病情，因而知名於日本全國。
現今若能早期發現、早期治療，癌症是有痊癒的可能性，因此告知病患罹癌是理所當然的事，然而朝日醫師是從二十幾年前開始，就徹底地將罹癌消息告知患者。
並且，他還持續透過電視、廣播、講演、寫作等等，將「癌症是一種幸運的疾病」、「若是罹癌的話，即可笑著往生」等等非常積極的話語，傳達給人們。
朝日醫師的話語，鼓舞了眾多癌症患者以及其家人，讓那不幸的代名詞「癌症」給人的印象，一點一點地改變為比較光明的一面。
那般的朝日醫師，得知自己罹患癌症是二○○八年九月。從那時開始，與癌症搏鬥一年多的生活中，直到身故之前，他一直持續診療患者、進行演講活動。並且，他透過自己也是身為癌症患者，越來越加深「癌症是一種幸福的疾病」之信念，抱持著唯獨自身同為患者才有的說服力，一天都未休息，持續向更多的人們傳遞自身的想法，直至身故。
可以說他將自己當作是範本，告訴人們的確是可以笑著往生的。
本書第一篇的內容是朝日醫師在發現罹癌之後，至身故約一年期間，朝日醫師親自寫下的病狀的經過，以及每個關鍵點時自身的心境，所以這是朝日醫師的遺作。
當想到沒有辦法在看到朝日醫師那充滿溫暖的笑容，真的是感到非常寂寞，然而我們無限希望，蘊藏在本篇當中朝日醫師的話語，今後能緩解人們的癌症之苦，以及安撫為死亡感到恐懼的心情。
詳細資料
- ISBN：9789865767358
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 288頁 / 14.8 x 20.8 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
- 本書分類：> >
內容連載
幸福地接受癌症的方法
第一章 萬般想不到自己會罹癌
▋於夏威夷察覺異狀
二○○八年九月，為了一場很早就說定的演講，我來到夏威夷。一踏出檀香山機場，紅色扶桑花映入眼簾，立刻便有了來到南方島嶼的真實感。
身為泌尿科的主治醫師，我同時致力於患者居家之末期照護。再加上我很早便開始向患者告知癌症，說我是「協助踏上死亡歸途的醫生」也不為過。也因此我有非常多的機會，透過演講等不同場合，向他人闡述個人的生死觀、心與身體的關係、提早讓患者得知罹癌之重要性，乃至發病之後的應對方法等。
我每年演講次數超過一百次，全部加總起來或許能輕鬆超過一千次吧？另外像是參與廣播節目或電視節目，甚或執筆書籍的經歷也不少。當時前往夏威夷，也是系列演講活動的其中一環。
初次造訪夏威夷，同行的朋友帶著我搭上遊艇，一邊欣賞夕陽、一邊享用美味的料理。不僅欣賞到檀香山的壯闊美景，還接受簡單指導、隨著樂曲跳了一段草裙舞，於演講前渡過一段非常愉快的時光。
辭去泌尿科主任一職，離開服務多年的香川縣立中央醫院後，為實現促進社區末期醫療之心願而開立診所，至今恰好開業滿一年。診所營業初期，收支總是不平衡， 著實讓我擔憂了好一陣子。隨著來看診的人日漸增加，診所的經營狀況也慢慢步上軌道。在平順地迎向開業一週年的此般心境下，夏威夷之行自然令我感慨滿懷。
異狀發生在我回到飯店、沖過澡、寫完日記、躺上床準備就寢的時候。我的腹部右側出現疼痛感。試著變換姿勢也沒有好轉。痛楚甚至隨著每次呼吸而增強，逼得我只能輕淺地吸氣與吐氣。
「這可麻煩了。」當時我想。
之後試著磨擦腹部，並針對疼痛的地方進行指壓，仍然沒有改善的跡象。照這個樣子，肯定無法完成來到夏威夷的預定目標。隔天原本已排定一場久違的高爾夫活動，只好取消預約、好好休養。為求能以萬全的狀態參加演講會，非得想辦法減緩痛楚才行。這是我當時唯一的想法。只是無法判別疼痛的原因，加上身處他鄉，難免有些不安。但我還是吞下帶在行李裡的止痛藥，勉強入睡。
作者 | CrackBerry（酷友） 2007 年入坑，今年是黑莓陪伴我走過的第 13 年。雖沒自信能記住所有黑莓型號，但把安卓莓的型號倒背如流毫無問題，原本我是這麼認為的...... 不料無意中在某魚看到了她，才猛然想起這臺被大部分莓粉遺忘，甚至仿佛不曾出現過的全觸屏型號——極光 (Aurora) 。 依稀記得發布之初 Aurora 有在貼吧論壇冒過泡，但幾天之內便銷聲匿跡再無人問津，沒能掀起一絲浪花。久而久之我也徹底忘了這道極光。既然還能有緣再相見，就趁著情懷還沒消逝之前再講講這部黑莓吧。 ...息屏美學,令人勾起無數回憶的黑莓LOGO過於耀眼 Aurora 是黑莓和一家印度尼西亞公司合作的產物，與國內的 TCL 類似，不過並非黑莓自己設計，而是由這家公司設計生產並特供銷售於印尼。當時首發價格大約只需 1800 人民幣，印象中近幾年如此 "便宜" 的黑莓也只有 z3 和 leap 了，即便是大塑料還低配的 q5 都遠不止這個價格。 ... 背面,少見的金色機身。 這次收到的機子只有單機，而且很遺憾的是攝像頭部分的玻璃蓋被上家弄掉重新粘了回去，影響了整體的美觀，實屬無奈。 再次見到 Aurora 的時候我一度以為這是 16 年年初發布的型號，因為不論正反都十足 "復古", 然而再次出乎意料的是這個型號竟是同 keyone 一樣發布於 2017 年上半年的。那麼相比於名聲大噪的 keyone,Aurora 這樣廉價的機器為何會迅速淡出莓粉視線，後面會介紹到。 ...右邊按鍵...左邊按鍵 Aurora 採用的是可拆卸後蓋的設計，後蓋材質和 Z10/Q20 相似，手感尚佳而且防滑，下方的黑條是單揚聲器。整機質量不算重，但拿在手裡很踏實。 左邊為電源鍵，右邊為音量鍵和在 DTEK 系列上出現過的快捷鍵，只是這個快捷鍵設計的和電源鍵一模一樣，初次拿到手的時候很容易弄混。因為是可拆卸後蓋，按鍵觸點被隱藏在邊框內，鍵程較短而且手感偏軟，不是我喜歡的類型。 特別要提及的是 Aurora 是雙卡雙待而且全網通，這在非國行黑莓中實屬難得。 ...一塊3100毫安不可拆卸電池,印尼製造.型號為BBC100-1 正面有一個無比顯眼的黑莓 LOGO, 原以為 Evolve 是唯一一個非親生卻擁有莓標的型號，現在看來被 Aurora 搶先了。 ...正面,屏占比感人...和Q20的合照 在說 Aurora 為何遭此冷遇之前先說說配置吧。 該機搭載了一顆高通驍龍 425 的 Soc, 配以 4+32GB 的存儲。螢幕採用了一塊 5.5 寸，解析度為 1280*720p 的 LCD 螢幕，電池容量 3100 毫安，後置一顆 1300w 像素的單攝，前置則是 800w 像素。無指紋識別。系統為安卓 7.0, 安全補丁停留在 17 年 2 月份，無法檢測到新的系統更新。 ...安卓7.0 短短幾行字，看到這裡大家應該都明白為何了。這樣的配置，放到 13、14 年搭載 BB os10 的話或許是部不錯的產品，但 Aurora 卻仿佛穿越般陰差陽錯地出現在 2017 年，她的對手何其恐怖，即便是自家兄弟也已經是 617,625,808 和 820 了，值得表揚的是 3100 毫安電池配上 720p 的螢幕帶來的優秀續航和捨得給上的 4G 運存，似乎也僅止於此。雖說也有印尼特供導致銷售渠道少的大前提在，但並不能否定的是，電子垃圾到哪都不受待見... 最後再粗略寫寫使用體驗吧。 日常使用方面，因為 425 的緣故，遊戲自然不用考慮，app 儘量使用了輕量版或者舊版本，但卡頓常相隨，頗有 bb10 時期用安卓應用時的感覺。卡著卡著反而讓人感到安心.... 相機方面因為後玻璃重貼的緣故拍照比較模糊，無法給出樣片。不過這個自帶相機並非黑莓自研而是印尼那邊自己做的，介面還挺有意思。 ...拍照聲音和蘋果相機一模一樣 續航待機方面，如上所說在 425 和 720p 的 "加持" 下即便只有 3100 毫安也依舊夠用，一整天沒什麼壓力。作為一部備用機的話姑且達標。 影音方面，720p 的螢幕顆粒感明顯，拿來追番追劇體驗並不好。外放的話單揚聲器雖然聲音夠大，但整體音色一般，重音基本沒有，略優於 Evolve, 遜於 key 系列。內放乏善可陳，被 Evolve 和護照吊打。 ...打醬油二人組,國內這倆用戶加起來可能也就千人... 最後總結一下，雖然整篇文章感覺一般都在講 Aurora 的缺點，但我本人其實還挺喜歡這部的，少見的金色，舒適的手感和夢回 2014 的設計風格... 編不下去了。總之就是蜜汁好感，最後以遠高於這配置的價格收了下來，原本打算 19 號整的紅魔 5G 也因此得多攢攢了一言以蔽之，情懷在作祟。 黑莓手機很可能就此退出歷史舞臺，未嘗不是好事。進入安卓黑莓時代以後，感覺黑莓要不是沒摸清市場門路，就是無心也無力再經營硬體部門，半放棄似的的塞給了別人.bbos 時代還可以圈地自萌，但進入安卓市場之後面對殘酷的競爭，黑莓依舊是老一套。堅持走商務路線可以，因為研發費用高和單獨開生產線導致產品定價高也能理解，但錢一分沒少花甚至比人掏的還多，拿到手的卻是總比人低一代的配置，旗艦 Soc 更是成了奢望。我不止一次想在推特上提醒黑莓你現在是安卓手機，但話到嘴邊又沒說出來，抱著 "下次說不定呢" 的奇妙想法一等再等。系統更新和優化方面的缺點不再一一列舉，莓粉毫無疑問成了最後的輸家。只能說黑莓虐我千百遍，想待你如初戀卻太難了。入土為安吧，黑莓正好不用虧損，莓粉也不用再被情懷折磨了，順便也能給我留下點美好的回憶。 ...致過去...致現在 偏題太多了，總之以上就是 Aurora 的簡評 (個人牢騷) 對同樣冷門的黑莓 Evolve 的小評測感興趣的話可以戳下面的連接註定被遺忘—全面屏黑莓Evolve簡評及使用體驗 來自 CrackBerry - 酷安網 文章為作者本人觀點，不代表酷安立場
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