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其他資訊
「跑步也是一種自我實現的方法。它有一種純潔、一種力量，一種淨化心靈、接近本我的方式，這是其他運動項目較少擁有的特質。」--作者 亞德哈羅南德‧芬恩（Adharanand Finn）
「我跑，是為了滿足自己的興趣，以及我自己的挑戰，所以我不想因為加入實業團而失去我的自由意志。為自己跑，和作為職業跑者而跑，是完全不同的。」--川內優輝（日本知名「市民跑者」）
「開悟之前，砍柴，挑水；開悟之後，砍柴，挑水。」── 禪之諺語
●這不僅是一本教讀者如何跑步的書而已，它更藉由深入探討日本人的跑步文化，追尋、思考跑步的奧義；
●作者深入體驗日本的跑步世界及體系，探索其訓練思惟、生活方式、運動信念、文化制度……等各個元素，探索日本之所以成為世界上最著迷於跑步的國家之原因；
●本書同時介紹日本特有的「驛傳」競賽體系和分享自身參與「驛傳」訓練的過程與體悟；
●作者拜訪日本比叡山的馬拉松修行者，述說這些僧侶如何用「千日回峰行」這種跑步方式來挑戰自己、思索人生，及如何在經歷不可思議的一千次馬拉松後發現修行的意義；
●訪問日本知名的「市民跑者」--川內優輝，暢談他對跑步的思考和日常訓練。
●本書更比較肯亞和日本這兩個長跑大國在訓練方式和跑步文化的差異。
作者亞德哈羅南德‧芬恩（Adharanand Finn）為瞭解日本的「驛傳」體系、訓練方式和運動思惟，長時間浸淫在日本獨特的跑步世界裡，發掘我們所不知道的日本跑步文化。對於任何想要跑的更快、更遠、更好的人，及急欲探索自己為何要跑的人，作者在這趟跑步旅程中所體驗到的、學習到的──關於訓練、競賽、跑姿、態度、團隊合作、追求最佳成績，以及跑者的自我追尋等等──都將令讀者和跑者深深著迷與有所啟發。
名人推薦
紀政(希望基金會 董事長)
林義傑(SuperRace 品牌創辦人)
陳彥博(極地超級馬拉松運動員)
江彥良(江湖跑堂國際馬拉松協會理事長)
邱靖貽(昭昀律師事務所共同主持律師)
徐國峰(教練)
張烽益(台灣驛傳促進同好會召集人)
趙天麟(立委跑者)
- 作者： 亞德哈羅南德‧芬恩 新功能介紹
- 原文作者：Adharanand Finn
- 譯者：游淑峰
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2016/05/10
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者孫曜樟／新北報導 彭姓男子駕車載著賴姓友人1日凌晨違停在土城延和中央，巡邏員警經過僅朝駕駛看一眼，不料，彭嫌立即加速跨越雙黃線逃逸，員警緊追在後，過程中2嫌還先撞翻一台休旅車再自撞施工護欄，原來他們並非因違停而逃，卻是怕2人的通緝犯身分曝光。 ▼2男違停遇巡邏警看一眼加速逃，撞翻休旅車還自撞，原來他們都是通緝犯怕身分曝光被抓。(圖／記者孫曜樟翻攝) 警方調查，彭姓駕駛（41歲）、賴姓乘客（31歲）今日凌晨共乘一部車違停在土城延和路中央，金城派出所長王國維、警員施坤宏、吳懷恩等3員巡邏經過朝駕駛看了一眼，車內2人立即緊張開車跨越雙黃線加速逃逸，員警見狀也即刻通報線上警網展開攔截圍捕。 2嫌逃竄過程中撞翻一輛休旅車後，仍繼續逃逸至明德路二段205巷口，自撞施工護欄才停下車，並打開車門企圖棄車逃逸，但隨即被趕到的廣福、清水等派出所員警合力逮捕，員警深入追查才發現原2人都是檢方發布的毒品通緝犯，警訊後在今日上午依毒品通緝、公共危險、肇事逃逸等罪嫌移送法辦。
記者吳睿慈／綜合報導 南韓「最美變性女星」河莉秀2007年嫁給MICKY鄭（鄭英振），婚後她時常在IG曬恩愛，未料，6月卻爆出兩人已離婚，令各界錯愕。她1日在節目《Video Star》親自說明離婚主因，前夫和他結婚後不斷遭人議論，甚至挨罵同性戀，讓兩人身心俱疲，她也曾想為男方生小孩，卻沒辦法做到，兩人漸漸走向分開的道路。 ▲河莉秀1日談起離婚主因。（圖／翻攝自MBC、IG） 河莉秀宣布和前夫離婚至今，從未出面解釋主因，甚至有傳男方經商失敗，各種言論瘋傳。她1日出演《Video Star》，主持人小心提問是否還有與前夫聯絡，她表示兩人是和平分手，至今還有聯絡，「我從沒想過會離婚，10年來我們感情真的甜蜜。」 ▲河莉秀前夫和她結婚後，其實飽受輿論攻擊。（圖／翻攝自MBC） 和Micky鄭相處的10年時光，河莉秀坦言很幸福，然而，前夫因為生意的關係變得很忙，「我們開始漸行漸遠，這點讓我很傷心，但是我越傷心，前夫自責感就越大，所以決定分開。」她說一直都覺得對不起男方。 兩人婚後，Micky鄭飽受酸民攻擊，罵他是同性戀，「因為愛著我，這些惡評他都默默承受。」河莉秀不禁淚崩。她透露曾經想過是不是有小孩會更好，動念做子宮移植手術，但手術治療期長達1、2年，現實層面上沒有想像中容易，最後不得不放棄。 ▲河莉秀希望前夫遇到好女人。（圖／翻攝自MBC） 河莉秀說，「我不後悔，我真的過得很幸福。」她也在尾聲祝福前夫Micky鄭能找到好姻緣，「希望你以後都是遇到好事，遇到好的女孩，結婚，生子，希望你過得很幸福。」
記者吳睿慈／綜合報導 南韓「最美變性女星」河莉秀2007年嫁給MICKY鄭（鄭英振），婚後她時常在IG曬恩愛，未料，6月卻爆出兩人已離婚，令各界錯愕。她1日在節目《Video Star》親自說明離婚主因，前夫和他結婚後不斷遭人議論，甚至挨罵同性戀，讓兩人身心俱疲，她也曾想為男方生小孩，卻沒辦法做到，兩人漸漸走向分開的道路。 ▲河莉秀1日談起離婚主因。（圖／翻攝自MBC、IG） 河莉秀宣布和前夫離婚至今，從未出面解釋主因，甚至有傳男方經商失敗，各種言論瘋傳。她1日出演《Video Star》，主持人小心提問是否還有與前夫聯絡，她表示兩人是和平分手，至今還有聯絡，「我從沒想過會離婚，10年來我們感情真的甜蜜。」 ▲河莉秀前夫和她結婚後，其實飽受輿論攻擊。（圖／翻攝自MBC） 和Micky鄭相處的10年時光，河莉秀坦言很幸福，然而，前夫因為生意的關係變得很忙，「我們開始漸行漸遠，這點讓我很傷心，但是我越傷心，前夫自責感就越大，所以決定分開。」她說一直都覺得對不起男方。 兩人婚後，Micky鄭飽受酸民攻擊，罵他是同性戀，「因為愛著我，這些惡評他都默默承受。」河莉秀不禁淚崩。她透露曾經想過是不是有小孩會更好，動念做子宮移植手術，但手術治療期長達1、2年，現實層面上沒有想像中容易，最後不得不放棄。 ▲河莉秀希望前夫遇到好女人。（圖／翻攝自MBC） 河莉秀說，「我不後悔，我真的過得很幸福。」她也在尾聲祝福前夫Micky鄭能找到好姻緣，「希望你以後都是遇到好事，遇到好的女孩，結婚，生子，希望你過得很幸福。」
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